Recette de Pain Pumpernickel — Pain Juif Sombre au Seigle
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Sans produits laitiers • Sans œufs • Contient du gluten
Le pumpernickel est le pain le plus foncé, le plus dense et le plus mystérieux du répertoire du boulanger juif. Là où le seigle de maïs est léger et accommodant, le pumpernickel est sombre et intense — un pain si foncé qu'il est presque noir, avec une saveur terreuse, légèrement amère, et profondément complexe. C'est le pain des plateaux de poisson fumé, de fromage à la crème et saumon fumé, des sandwiches robustes de charcuterie où un pain délicat se rendrait simplement.
Le pumpernickel américain — le genre vendu dans les delis et boulangeries juifs de New York à Chicago — tire sa couleur dramatique d'une combinaison de farine de seigle foncé, cacao en poudre non sucré, mélasse noire et café instantané. Cela se distingue du pumpernickel traditionnel de Westphalie, qui obtient sa couleur grâce à 12 à 24 heures de cuisson à très basse température. La version juive américaine est une adaptation pratique : toute la couleur et une grande partie de la saveur, obtenues en un temps de cuisson normal.
La mie est dense et humide, presque comme un gâteau, avec une texture serrée qui supporte les tartinades épaisses et les viandes tranchées. La croûte est sombre et ferme mais pas dure. La saveur est riche et complexe — terreuse grâce au seigle, amère-douce grâce au cacao et à la mélasse, chaleureuse grâce à l'optionnel carvi. Ce n'est pas un pain pour les timides, mais pour ceux qui l'aiment, rien d'autre ne s'en approche.
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Ce Qui Rend Ce Pumpernickel Spécial
- Profondément sombre, naturellement — le cacao en poudre, la mélasse foncée et le café instantané créent la couleur signature presque noire sans colorant artificiel.
- Mie dense et humide — un pourcentage élevé de seigle et une basse température de cuisson produisent une texture serrée et humide qui se tranche magnifiquement.
- Cuisson basse et lente — cuit à 165°C (325°F) pendant près d'une heure. La chaleur douce développe la saveur sans dessécher le pain.
- Conservation exceptionnelle — le pumpernickel s'améliore sur 2–3 jours et se conserve jusqu'à une semaine à température ambiante.
Observance Casher & Notes Halachiques
Classification Casher : Pareve
Cette recette est entièrement pareve. Pas de produits laitiers, œufs, ou viande.
Hafrashat Challah
Cette recette nécessite 550 g de farine totale. Cela requiert de séparer challah sans une bracha.
Baruch Atah Adonai, Eloheinu Melech ha’olam, asher kid’shanu b’mitzvotav v’tzivanu l’hafrish challah.
Vérification des Œufs
Cette recette ne contient pas d'œufs.
Pas Yisroel
Lorsque une personne juive règle la température du four, cela remplit les exigences de Pas Yisroel.
Brachot
- Avant : HaMotzi Lechem Min Ha’Aretz. Lavez-vous et faites HaMotzi.
- Après : Birkat HaMazon.
Ingrédients
| Ingrédient | Grammes | Volume | % |
|---|---|---|---|
| Farine de blé | 300 g | 2⅓ tasses | 55% |
| Farine de seigle foncé (broyage pumpernickel) | 250 g | 2 tasses | 45% |
| Eau | 370 g | 1½ tasses | 67% |
| Cacao en poudre non sucré | 20 g | 3 c. à soupe | 3.6% |
| Mélasse noire | 40 g | 2 c. à soupe | 7.3% |
| Poudre de café instantané | 4 g | 1 c. à thé | 0.7% |
| Huile végétale | 15 g | 1 c. à soupe | 2.7% |
| Levure instantanée | 5 g | 1½ c. à thé | 0.9% |
| Sel fin de mer | 10 g | 1¾ c. à thé | 1.8% |
| Graines de carvi (optionnel) | 5 g | 1½ c. à thé | 0.9% |
Guide Pas à Pas
Étape 1 : Mélange
Dissolvez la mélasse, le cacao et le café instantané dans l'eau tiède. Dans un batteur sur socle, mélangez les deux farines, la levure, le sel, le carvi et l'huile. Ajoutez le liquide. Pétrissez à vitesse moyenne pendant 8 à 10 minutes. La pâte sera très collante — c'est normal pour les pâtes à haute teneur de seigle.
Étape 2 : Fermentation Primaire
Huilez le bol, couvrez, laissez pousser 2 heures jusqu'à ce qu'elle double à peu près. La pâte à haute teneur de seigle lève lentement.
Étape 3 : Façonnage
Retournez-la sur une surface farinée. Façonnez en un ovale serré ou un rond. Placez dans un moule à pain de 23 × 13 cm (9 × 5 pouces) graissé ou sur une feuille couverte de papier sulfurisé.
Étape 4 : Preuve Finale
Couvrez, laissez lever 45 à 60 minutes. Préchauffez le four à 165°C (325°F).
Étape 5 : Cuisson
Cuire pendant 50 à 60 minutes jusqu'à ce que la température interne atteigne 93°C (200°F) et que la croûte soit très sombre et ferme. Refroidissez complètement — au moins 2 heures — avant de trancher.
Conservation et Réchauffage
- Température ambiante : Le pumpernickel se conserve exceptionnellement bien — 5 à 7 jours bien emballé.
- S'améliore avec l'âge : La saveur se développe sur 1 à 2 jours. De nombreux boulangers préfèrent le pumpernickel rassis.
- Congélation : Tranchez et congelez pendant jusqu'à 3 mois. Grillez directement du congélateur.
Guide de Dépannage
| Problème | Cause | Solution |
|---|---|---|
| Intérieur gommeux | Sous-cuit; tranché trop tôt | Cuire à 93°C interne. Refroidir 2 heures complètes. Le pumpernickel se fixe en refroidissant. |
| N'a pas levé | Haute teneur en seigle inhibe le gluten; levure morte | Permettez un temps de levée supplémentaire. Testez la levure avant utilisation. Ne vous attendez pas à une levée haute — le pumpernickel est naturellement dense. |
| Pas assez sombre | Pas assez de cacao/mélasse | Mesurez avec précision. Utilisez de la farine de seigle foncé et de la mélasse foncée. |
Questions Fréquemment Posées
Pourquoi le pumpernickel utilise-t-il du cacao? Cela ne le transforme-t-il pas en pain chocolaté?
Le cacao n'est pas sucré et est utilisé en petites quantités — il ajoute de la couleur et une subtile profondeur amère, pas de saveur chocolatée. Combiné avec de la mélasse et du café instantané, il crée la couleur sombre caractéristique du pumpernickel juif américain. Vous ne pouvez pas goûter le chocolat dans le pain fini.
Quelle est la différence entre le pumpernickel et le corn rye?
Corn rye est plus léger (20–25% de farine de seigle), avec une mie aérée et une croûte craquante. Pumpernickel est plus dense (45% de seigle), plus sombre (cacao + mélasse), et cuit lentement à basse température. Ils sont les côtés clair et sombre du seigle des delis juifs.
Puis-je le faire dans une cocotte en fonte?
Oui. Une cocotte en fonte couverte crée un environnement de vapeur qui aide à développer la croûte. Préchauffez la cocotte, placez la pâte façonnée à l'intérieur, couvrez et cuisez à 165°C (325°F) pendant 45 minutes couvert, puis 15 minutes découvert.
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Le Côté Sombre du Seigle Juif
Densément savoureux, sombre, à la saveur profonde — le pumpernickel est le pain qui ne prend aucun raccourci. Tranchez-le finement, garnissez-le généreusement, et savourez chaque bouchée.
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